Laufcheck 2020

Nicht nur fachlich sind unsere Projektronis topfit, sondern auch gesundheitlich. Im März stand der erste Teil des diesjährigen Lauftrainings an - der Running Fitness Check. Acht Teilnehmer ließen sich im Hinblick auf den Einstieg ins Laufen, die eigenen Laufziele und Gesundheit beim Laufen beraten.Auf den zweiten Teil im Sommer warten wir gespannt, denn dann geht es als Gruppe gemeinsam auf die Straße. Bei einem kleinen Lauf durch Berlin Mitte wird ein kleines Lauf-ABC erklärt und die Lauftechnik der Teilnehmer geschult. Wir bedanken uns bei unseren Trainern und starten fit in das nächste Halbjahr!